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ピザ焼き体験会 みどり蒼生館 石窯カーでつくるピザ焼き体験会

~2人とも楽しく健康になれる素敵なフミニケーション~
2人1組でお互いを足で踏み合うエクササイズです。
踏まれる方は心地よく筋肉がほぐされ、
踏む人は片足でバランスを取ることで、
筋肉を使う体幹トレーニングになります。
親子、友人、パートナーでぜひご参加ください。

4月14日(日)1回目10時00分~ 2回目13時00分~各4組

親子で作るピザ焼き体験会 自分で作ったアツアツピザを食べよう!! 生地をこねて、のばして好きな具を載せて、最後にチーズをたっぷり!!

竹ごはん・竹はし・竹コップ体験会 小岱工芸館 竹ごはん・竹はし・竹コップ体験会

4月20日(土)1回目 9時00分~ 2回目 11時00分~

竹を割ってごはんと具と水を入れて、大きな窯に入れて焚き上げます!! そして自分用の竹はしを作り、竹コップを作り、ごはんが焚けたら、いただきま~す!

春の山野草展 小岱工芸館 春の山野草展

4月27日(土)4月28日(日) 多目的ルーム

荒尾市野外に自生する観賞価値のある草本、低木及び小低木の一部を含みます。一般的には野生植物のみを指します。当館で年4回展示会があります。

みんなの学習教室 メディア交流館 みんなの学習教室 開講します!

一回、100 円の学習教室を開講します。iPad を活用しプロの講師がやさしく宿題や勉強教えます。どな たでも参加可能です。お気軽に参加ください。時折、レクリエーションでお楽しみがありますよ。


■日時  : 4/6,13,20,27 いずれも土曜日 10 時~12 時

■場所  : パソコン室

■対象  : 小学2 年生~中学3 年生

■定員  : 10 名

■申込締切: 開催日3日前

■参加費 : 100 円

■持参物 : 筆記用具

アイシングクッキー教室 メディア交流館 アイシングクッキー教室

母の日をテーマに、米粉クッキーにかわいくデコレーションしよう!簡単、手軽にクッキーが作れます。自分の 思い描きながら、デコレーションして、自分オリジナルのクッキーを作りましょう!

親子、友人、パートナーでぜひご参加ください。

開催日: 4月27日(土)

時間 : 10:00~13:00

対象 : どなたでも

講師 : 江上 直美

参加費: 2500円(※前納制)

締切 : 開催日3日前

持参物: エプロン、筆記用具

よろずパソコン講座 メディア交流館 よろずパソコン講座

パソコンのワード、エクセル、インターネットなどの操作でわからない、お困りの方お待ちしています。

■日時  : 4/11,25(第2,4 木曜日) 10 時~12 時

■場所  : 研修室A

■対象  : どなたでも

■定員  : 4 名

■申込締切: 開催日3日前

■参加費 : 1,200 円/1回

■持参物 : USB メモリ持参

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Canvaとラクスルで簡単名刺作り メディア交流館 初心者向けCanvaとラクスルで簡単名刺作りに挑戦!

Webデザインアプリ「Canva」やネット印刷サービス「ラクスル」を使って簡単な名刺やチラシ作りに挑戦します。アカウントの登録から入稿※1まで取り組みます。※1・・・入稿とは、印刷できるデータを渡すこと。

■日時  : 4月28日(日) 13時~16時  

■場所  : メディア交流館 パソコン室  

■対象  : パソコンが扱える人  

■定員  : 4人  

■申込締切: 4月25日(木)まで  

■参加費 : 3,000円  

■持参物 : 筆記用具

メディア交流館 足圧ソクササイズ教室 足圧ソクササイズ教室 5/25(土)無料体験会!!

~2人とも楽しく健康になれる素敵なフミニケーション~
2人1組でお互いを足で踏み合うエクササイズです。
踏まれる方は心地よく筋肉がほぐされ、
踏む人は片足でバランスを取ることで、
筋肉を使う体幹トレーニングになります。
親子、友人、パートナーでぜひご参加ください。

開催日: 6月1日~(全8回 第1・第3土曜日)
時間 : 19:00~20:30(90分)
参加費: 6400円(全8回分 前納制)
対象 : 10歳以上 ※片足でバランスが取れる方
持参品: 5本指ソックス、バスタオル1枚、タオル2枚
講師 : 丸尾歩さん(谷川流足圧踏み士師)

メディア交流館 夜のフラダンス教室 夜のフラダンス教室

一見、緩やかに見えるフラダンスですが、
基本のステップには、女性に嬉しい効果がいっぱい。
骨盤を緩め、身体のバランスを整えます。
頑張る自分に、自分癒しの時を!

開催日: 6月11日(火)~(全8回 第2・第4火曜日)
時間 : 19:30~20:45
参加費: 6400円(全8回分 前納制)
定員 : 10名(定員になり次第締め切り)
持参品: 飲み物、タオル
講師 : 髙田美知代さん

みどり蒼生館 リンパYoga教室 みどり蒼生館 リンパYoga教室

リンパヨガは、リンパ節を刺激するほぐしや
ストレッチから筋肉の伸び縮みによって流れがよくなるため、
血行促進、代謝・筋力U P の効果もあり、
冷え症やダイエットしたい人にもおすすめです。

開催日: 6月13日スタート全8回(第2・第4木曜日※日程は変更になる場合があります。) 

時間 : AM19:30~20:30

定員 : 10名( 定員になり次第締め切り)

参加費: 6400円(全8回分※前納制)

持参品: ヨガマット(バスタオルでもOK)、飲み物、タオル

みどり蒼生館 大人のクレパス画教室 みどり蒼生館 大人のクレパス画教室

身近なクレパスで混色や塗り重ねなど
技法を用いて油絵のような作品を制作します♪

開催日:6月6日スタート全8回(第1・第3木曜日※8/22のみ第4木曜)
時間 : AM10:00~12:00(120分)
定員 : 10名
参加費: 5600円(全8回分※前納制)
持参品: クレパス12色、鉛筆、消しゴム、画用紙B4(271mmX364mm)

小岱工芸館 目指せ!未来のアスリート教室 小岱工芸館 目指せ!未来のアスリート教室

いろんなスポ ーツ体験を通して必要な瞬発力や動作を楽し もう!正しいフォ ームでの走り方や、タックルをなくした誰で も安全に楽しめるタグラグビー体験など

開催日: 6月8日(土)スタート(毎週土曜日 全8回)
時間 : 10:00~11:30(90分)
定員 : 10人
参加費: 4000円(全8回分 ※前納制)
講師 : 岩橋修平さん(健康運動指導士)
持参品: 運動ができる服装、タオル、飲み物